Rituel Lacher-prise
Dans ce massage destinée à masser tout le corps, le rythme, la profondeur et l'enchaînement des manœuvres sont au service d'une détente globale afin de relaxer le corps et l'esprit.
La peau est le plus vaste organe de notre corps, qui est aussi notre premier rapport au monde. Ainsi le toucher a un véritable pouvoir, le pouvoir d'apaiser, de relâcher.
C'est même scientifique, des études montrent que le massage peut réduire le niveau de cortisol, qui est notre hormone du stress tout en augmentant la production d'ocytocine.
C'est tout le but de ce massage, par des pressions douces ou plus appuyées, fermes et tranquillisantes ainsi que des balancements doux.
C'est le massage idéal pour ceux et celles qui disent:
"j'ai du mal à me relaxer, même pendant un massage"
"je n'arrive pas à lâcher-prise"
"j'ai du mal à poser mon esprit".
